Откройте для себя топ лучших идей новогодних обещаний! От здоровья до личностного роста и повышения продуктивности. Новые привычки, цели и увлечения ждут вас в этом списке лучших новогодних резолюций.
Продуктивность
Научитесь действенным техникам преодоления прокрастинации и повышения мотивации в этой статье. Узнайте, как создать график работы, разбить задачи на более мелкие цели, убрать отвлекающие факторы, найти партнера по ответственности и многое другое, чтобы повысить продуктивность и достичь целей.
Научитесь создавать продуктивное рабочее пространство для вашей ежедневной рутины с помощью 10 советов. От выбора правильного места до покупки стола и выбора хорошего освещения.
Узнайте 10 практических советов о том, как сохранять фокус и продуктивность во время стресса и неопределенности. От приоритизации задач до практики осознанности, узнайте, как оставаться на пути и достигать своих целей.
Откройте для себя преимущества постоянного утреннего распорядка дня для вашей продуктивности, благополучия и успеха. Узнайте, как создать устойчивый распорядок дня, который будет работать на вас, и начать свой день правильно.
Метод помидора - это техника тайм-менеджмента, которая предлагает разделить все рабочее время на небольшие интервалы (обычно длиной 25 минут) и чередовать их с отдыхом (5-10 минут).